Traumeforløsende psykoterapi - Få hjælp til at skabe en forandring i dig, der har betydning for netop dig.

Vi  lytte til signalerne fra din krop. Ofte er vi meget oppe i vores hoveder og glemmer at lytte til signalerne fra kroppen - lær at lytte til din krop og få en indsigt i hvordan  din krop og tanker hænger sammen.

Kroppe gemmer på de erindringer du forsøger at glemme. Hvis du oplever fysiske symptomer er der som regel et følelsesmæssigt tema bag. Hvis du kikker på din fortid ligger der som regel en forklaring på de tanker og overbevisninger du har om dig selv og bliver ved med at gentage selvom de ikke er hensigtsmæssige for dig mere.

Jeg er ikke tilhænger af evighedsterapi - og tilbyder heller ikke quickfix.

Evighedsterapi er for mange spild af tid og quickfix findes ikke. Nøglen til succes ligger i dig.

 

 

Lad os dykke ned i dit indre og skabe en  fantastisk ny følelse af livsglæde, selvtillid, øget selvværd og ro i kroppen og dine tanker. Det er aldrig forsent at skabe en foranding.

  • Tankemylder,
  • Koncentrationsbesvær,
  • Tanker om ikke at være god nok
  • Stress
  • Manglende glæde i livet.
  • Lavt selvværd/selvtillid

 

Med simple traume forløsende teknikker får du hjælp til at slippe din stress og forøge din livsglæde og livskvalitet. Du vil få den plads til positive følelser som vil bære dig videre, til en rolig og fredfyldt hverdag, uden alle dine negative tanker om dig selv og overbevisninger du har haft med dig gennem livet, du vil komme til at stå fast og sikkert i dig selv, i den du er og fri for negative overbevisninger. Få behandlinger er ofte nok til at skabe en forandring.

Bestil tid online

Skulle der ikke være en tid der passer i kalenderen, eller har du andre spørgsmål, så ring eller skriv.20423335

 

 

 

 

 

 

 

Kontakt mig her eller på telefon 20423335

    Psykoterapi, Hypnoterapi ,Transbiologsik traume terapi, Tankefeltterapi

    Situationen afgøre metoden - fordi terapi ikke bare er terapi. Du er unik, derfor skal din behandling også være det og  derfor har jeg har altid god tid til dig. 

    Bestil tid online

    Skulle der ikke være en tid der passer i kalenderen, så ring eller skriv

    20423335

    Hvad er traumeforløsende psykoterapi

    De store og små øjeblikke i dit liv, har betydning for, hvilke briller du kikker ud på hverdagen med. Stress kommer i mange varianter, og tit gentager du adfæreren så du aldrig helt slipper din stress så det bliver en kronisk tilstand. Selvom du ikke bevidst huske hvor dit traume stammer fra, husker din krop. Med TBT -  Trans biologisk traume terapi. er det muligt at forløse traumet ved nænsomt at guide dig til tilbage til det tidspunkt hvor dit traume opstod.

    Hypnoterapi vil også være en del af processen. Hypnoterapi er terapi under hypnose - en tilstand af skærpet opmærksomhed hvor fokus er på lige præcis på problemstillingen du arbejder med. Du vil altid være i stand til at afbryde hypnosen, processen forhindrer dig ikke i at afbryde hvis det er det hu ønsker.

    Hav tillid til processen. Du skal mærke for at kunne bemærke. Arbejder igennem kroppen er en frisættende proces, for at forløse et ubehag.  Hypnoterapii og traumeforløsende psykoterapi er effektivt metoder til at forløse de bagvedliggende overbevisninger og traumer der gør at du gang på gang gentager en adfærd der at du fastholder dig selv i en stresset tilstand.

    Behandlingen, der med hypnoterapi og TBT - Transbiologisk traume terapi  - vil styrker din kropsbevidsthed og samtidig dykker ind i hvem du er, din eksistens og hjælper dig til indsigt og personlig udvikling.

    Det er en effektiv hjælp til at finde din retning i livet/verden igen og finde ind til det som er betydningsfuldt for dig og få samtidig forløst dit fysiske og psykiske ubehag. En unikt kraftfuld metode til at afhjælpe  stress, psykisk eller fysisk ubehag og derigennem at forøge din livskvalitet.

     

     

     

    Tankefeltterapi - en metode du altid selv vil kunne benytte til at forløse ubehag i din hverdag.

    Tankefeltterapi er en kombination af den viden der kommer fra østen omkring medianpunkter og vores egen vestlige samtaleterapi. Du vil blive bedt om at holde fokus på det tanker og følelser der skaber ubehag i dig. Stimuleringen af medianpunkterne og samtalen vil lige så stille forløse traumet og efterlade dig en tilstand af at være rolig - fredfyldt og let. Punkterne på billede bliver stimuleret ved små bank med fingrespidsen. Det er samtidig en metode som du uden problemer ville kunne udfører på dig selv - hjemme hos dig selv.

    Tankefeltterapi vil sammen med traumeforløsende psykoterapi forløse det bagved liggende traume, som er årsagen til dit ubehag. Vi er sjældent bevidste om hvad det er der ligge bag ved et symptom,  om det er stress, psykisk eller fysisk smerte. Traumer er ikke kun forårsaget af voldsomme begivenheder som krig, biluheld og vold. Et traume kan være "almindelige" begivenheder hvor du har oplevet dig selv som handlingslammet og helt uden strategier for hvordan du skulle handle i situationen.

     

     

    Det siger mine kunder

    Blomst | Anne Leonhard

    • Anne har givet mig redskaber til at kunne mærke mig selv og min krop
    • Da jeg begyndte mit forløb var jeg meget trist til mode. Syntes at alting var noget møg. efter de første par gange kunne jeg godt mærke en lille forandring. Men gang 3 og 4var der helt klare en stor forandring i mit sind og jeg følte en glæde og velvære som jeg ikke havde følt i lang tid.
    • Det er godt nok de bedste penge jeg har givet ud.
    • På 5 gange har jeg sluppet min stress og blevet klar over hvad det er der trigger min stress
    • En session der føltes uden tid og sted

    Nogle gange har jeg brug for at se det hele lidt på hovedet, få et andet syn på mig selv og verden og mærke efter om det jeg gør lige nu, også er rigtigt for mig 🙏❤️
    " If you can dream it, you can do it" og drømme kan få dig langt!
    Men der skal også planlægning, målsætning og så det vigtigste - aktivitet til!
    Men det hele skal være i balance og for at kunne balancere et liv der går stærk, kan jeg mærke at jeg også skal have fokus på min pysiske balance såvel som min fysiske balance 🥰
    I min søgen på at blive klogere kom jeg for kort tid siden igen i kontakt med Anne Leonhard Olsen❤️ vi har gået på noget skole sammen, men vi har egentlig ikke lært hinanden at kende før...
    Men! Det ville vise sig at vi har fantastisk mange af de samme livsanskuelser ☯️ og syn på børneopdragelse 😂 ❤️
    Men vigtigst af det hele er, hver gang jeg har talt med Anne, om det har været i hendes fantastisk smukke klinik eller online, så har jeg ALTID! Mere energi bagefter end jeg havde før! ☯️❤️🍀Derfor vil jeg godt dele hendes side☺️ jeg ved hun har åbent og tager alle forholdsregler ❣️
    Jeg anbefaler at tage personligt hen til hende, men giv hende et kald og hør hvad der kan lade sig gøre🥰

    Glad dag - bedre og bedre🥰🍀🙏💐 Michelle

    Om mig

    Jeg har ansvaret for mit liv - det er mit ansvar at være lykkelig og tilfreds med mig selv.

    Jeg er  eksistentialist og spirituelt tænkende. Det har taget mig mange år at erkende at det er sådan jeg er. Det er simpelthen indkodet i mit DNA. Det føles godt at sige det højt. Jeg har sluppet min angst for livet, mit tanke mylder, min fysiske og psykiske smerte, og står nu tilbage med en kærlig accept af mig selv.

    Jeg er uddannet Psykoterapeut, specialpædagog, tankefeltterapeut, traume terapeut og reikihealer.

     

    Ønsker du at vide hvordan jeg kan hjælpe dig så kontakt mig - helt uforpligtende eller bestil tid online

    terapi@anneleonhard.dk