Har du mistet forbindelsen til dig selv – uden helt at opdage det?
Måske har du været stærk så længe,
at du næsten har glemt, hvordan det føles at blive holdt.
Det er ikke dig, der er forkert.
Det er kroppen, der længes efter ro.
Efter kontakt.
Efter at komme hjem.
Et 17-ugers dybt, nært og transformerende forløb for kvinder, der længes efter indre ro, selvkontakt og følelsesmæssig frihed.
.
🌿 Forløbet er til dig der…
✨ længes efter indre ro og følelsesmæssig klarhed
✨ føler dig overbelastet, drænet eller frakoblet
✨ bærer gamle overbevisninger som “jeg er forkert”, “jeg må ikke fylde”, “jeg skal klare alt selv”
✨ ønsker dyb healing – ikke hurtige løsninger
✨ har svært ved at slippe fortiden, selv når du forstår den
✨ vil finde hjem i dig selv i et trygt, nært og lille fællesskab
Hvis du mærker en genkendelse,
så er du ikke alene.
Og så er dette rum måske til dig.
Hvorfor slippe negative overbevisninger?
Fordi negative overbevisninger ikke er tanker.
Det er gamle følelser, der aldrig blev mødt.
Gamle beskyttelsesstrategier, der engang holdt dig i live –
men som nu holder dig tilbage.
Forandringen sker ikke gennem viljestyrke.
Den sker, når kroppen føler sig tryg nok til at give slip.
Det er det, dette forløb skaber.
🌿 Hvad du får ud af forløbet
Efter 17 uger vil du opleve:
✨ mere ro i kroppen
✨ styrket selvværd og tydeligere grænser
✨ evnen til at mærke dig selv – og stå ved det
✨ mindre selvkritik, mere selvkontakt
✨ færre gamle reaktioner og mønstre
✨ et nervesystem der falder hurtigere til ro
✨ følelsen af at høre til – i dig og med andre
✨ en dyb hjemkomst i dit eget indre landskab
Dette er ikke et quick fix.
Det er en stille revolution i din måde at være dig på.
Find hjem i dig selv
Små skridt mod stor forandring
Sådan foregår det
Forløbet strækker sig over 17 uger og foregår i en lille, intim cirkel med kun 6 kvinder.
Du får:
🌱 2,5–3 timers sessioner med dybe processer
🌱 Guidede øvelser, lydfiler og kropsbaserede teknikker
🌱 Nervesystem-regulering
🌱 Tilknytningsbaseret støtte
🌱 Trygt fællesskab og spejling
🌱 Integration mellem hver session
🌱 Et rum hvor du ikke skal præstere – kun være dig
Forløbet er designet til at forandre dig indefra.
Blidt, nænsomt og dybt.
Er du klar til at tage det første skridt mod en ny begyndelse?
Velkommen til ”Find hjem i dig selv” - forandre dine overbevisninger og genfind din tabte energi
Dette forløb er din chance for at gøre en langsigtet investering i dig selv. Med hypnose, selvhypnose, tankefeltterapi og psykoterapi skaber vi sammen en vej mod et sundere, gladere og mere balanceret liv – både fysisk og mentalt.
Tag styringen over din mentale sundhed i dag.
Lad din rejse begynder.
JA TAK – jeg vil gerne finde hjem i mig selv
Jeg vil gerne finde hjem til mig selv
Tilmelding
Datoer for forløbet
Hvorfor en lille cirkel?
Fordi du skal kunne lande.
Fordi dit nervesystem skal føle tryghed.
Fordi dyb transformation kræver tid, nærvær og intimitet.
I en cirkel med kun 6 kvinder
opstår at høre til, regulering og spejling –
de tre vigtigste faktorer for kropslig healing.
Book en gratis forsamtale
Er dette forløb det rette for dig?
Det er til dig, der:
✔ længes efter at slippe gamle mønstre
✔ ønsker at mærke dig selv mere og præstere mindre
✔ har brug for et rum, hvor du ikke skal være stærk
✔ er klar til at møde dig selv med mildhed
✔ ønsker en guide, der kan holde et trygt og nænsomt rum
✔ vil have varig forandring – ikke midlertidig motivation
Hvis du mærker et stille “ja”… så lyt til det.
🌿 Pris og praktisk
Pris: 18.000 kr.
Depositum: 5.000 kr. (for at sikre din plads )
Herefter mulighed for rolig månedlig betaling.
Kun 6 pladser.
Det er først til mølle.
Er du i tvivl?
Det er helt naturligt.
Du skal ikke være sikker – du skal bare være nysgerrig.
Hvis noget i dig bliver stille, varmt eller roligt,
så skriv til mig. Eller book en orienterende samtale via zoom (sms)
Jeg sender dig alt, du har brug for,
i et tempo der føles rigtigt.
Ingen pres. Ingen jag. Ingen forventninger.
Kun klarhed.
Book en uforpligtende samtale via zoom
Vil du høre mere?
Vil du mærke, om rummet er det rette?
Vil du have hjælp til afklaring?
Skriv til mig her:
terapi@anneleonhard.dk
eller send mig en besked via sms 20423335
Jeg glæder mig til at møde dig.
Det første skridt hjem er altid det blideste.
🌿 Find hjem i dig selv
Slip negative overbevisninger · Find ro i kroppen · Land i dig
Når du er klar,
venter rummet på dig.
Testimonial
Jeg keder mig, derfor spiser jeg for meget. Det anderledes ved at arbejde med hypnoterapi, handler overraskende nok om noget helt andet, nemlig at finde de overbevisninger, der lige netop står i vejen for mig og mit varige vægttab. Via terapien bliver der prikket til dem, arbejdet med dem, og der bliver i stedet fundet støttende overbevisninger, der hjælper mig fremad. Fordi jeg keder mig, behøver jeg ikke spise for meget. Anne har et rigtig godt fortællerhjerte, og forstår at iscenesætte og male billeder på nethinden, der får mig hen til de helt rigtige steder i mit underbevidste, hvor jeg kan finde svar og støtte. Nu giver det mening, og det hjælper mig med at komme tættere på mit nye idealvægt. Jeg er dybt taknemmelig for Annes terapeutiske og omsorgsfulde vejledning, som har været afgørende for min rejse mod en sundere livsstil. Jeg kan kun varmt anbefale Anne til alle, der ønsker at arbejde med hypnoterapi.
Susanne
Testimonial
Tidligere havde jeg en tendens til at overspise og have en forkærlighed for søde sager, samtidig med at jeg bevægede mig for lidt. Men efter at have deltaget i Annes gruppeforløb, har jeg oplevet en ændring. Det, der er fantastisk ved Anne's tilgang, er, at jeg fik indsigt i, hvorfor jeg handlede, som jeg gjorde, og hun formår at præsentere værktøjer, der virkelig hjælper med at løse problemet. Jeg har lært meget om mig selv og kunne relatere til de andre deltagere og deres oplevelser.
Nu er jeg meget bevidst om, hvad jeg putter i hovedet. Jeg kan helt undgå at købe og spise kage og slik, og faktisk har jeg ikke rigtigt længere lyst til sukker. Jeg lever sundere, og har også tabt mig en del.
Anne er dygtig til at identificere de udfordringer, man står overfor, gennem sin terapeutiske og omsorgsfulde tilgang til terapi og hypnose. Jeg er meget taknemmelig og kan kun anbefale hendes hypnoterapi. Det har været en fantastisk rejse, og jeg vil helt sikkert vende tilbage på et senere tidspunkt.
Jacob
