Jeg har gået vejen selv

Anne Leonhard Psykoterapeut mpf

💫 Har du nogensinde følt, at livet mest af alt handlede om at kæmpe sig igennem det? 💫

Jeg har været der selv. Der, hvor stress og depression tog over, og hvor vreden mod verden – og mod mig selv – fyldte alt. En dag sagde en ven til mig med et smil: “Har du tænkt dig at der skal navn på din postkasse?” Det ramte mig. For i årevis havde det føltes som om, der i stedet stod: “Eksplosionsfare – her ulmer vreden.” Jeg kunne ikke engang selv finde lysten til at træde ind ad den dør.

Men jeg fandt en vej ud af mørket.
Gennem psykoterapi begyndte jeg at åbne op og give plads til mine følelser. Sexologuddannelsen hjalp mig med at finde tilbage til min kvindelighed, og med regression og Reiki opdagede jeg roen i min spiritualitet. Hypnose og transbiologisk traumeterapi blev mine vigtigste værktøjer til at forstå og heale de dybeste sår i mig selv.

I dag er mit hjertearbejde at hjælpe kvinder, der føler sig fanget i deres kamp, til at finde tilbage til roen og friheden i sig selv. Gennem en unik kombination af metoder og erfaringer guider jeg dig til at slippe gamle mønstre og finde ind til din styrke og glæde igen.

Er du klar til at mærke livet på en ny måde?
Jeg er her til at støtte dig på din rejse. 💛

Med baggrund i min egen vej fra kaos til indre ro bliver terapi er et samarbejde om din personlige proces, hvor du og jeg samarbejder for at identificerer og håndterer de underliggende årsager til dine udfordringer. Din proces er vigtig for mig fordi jeg ved hvor vigtigt der er at have ro til processen.

Traumeforløsende psykoterapi

Transbiologisk traumeterapi - heal med hjertet

Gennem kraftfulde værktøjer som bla. hypnose og tankefeltterapi hjælper jeg med at transformerer udfordringer som stress, lavt selvværd og følelsesmæssige blokeringer til, indre ro, stærk selvværd og selvtillid.

Terapi er et samarbejde om din personlige proces, hvor du og jeg samarbejder for at identificerer og håndterer de underliggende årsager til dine udfordringer.

Fra kaos til indre ro

traumeforløsende psykoterapi

Jeg ønsker at skabe et trygt og støttende rum for dig, hvor du kan udforske dine følelser og udfordringer uden frygt for at blive dømt eller kritiseret.

Uanset om du kæmper med angst, depression, stress eller andre udfordringer i livet, er jeg her for at hjælpe dig med at opnå balance, trivsel og øget livskvalitet.

Traumeforløsende psykoterapi

vættab

Jeg er bevidst om at livet kan være udfordrende, og at vi som mennesker kan opleve smerte og lidelse. Men jeg tror, at ved at accepterer og omfavne vores smerte, kan vi  vokse som individer  og finde en dybere mening og indsigt i os selv og vores liv.

eksistentielle samtaler er en måde at opdage og undersøge dine værdier, tro og livssyn. Det kan hjælpe med at skabe en størrer forståelse af dig selv og din plads i verden.

Ensomhed

Jeg tror på at vores handlinger og valg i livet har en dyb indvirkning på vores skæbne og verden omkring os. V har en frihed til at vælge vores egen vej og skabe vores liv, men med denne frihed kommer også et ansvar.

Eksistentielle samtaler er en værdifuld og meningsfuld måde at udforske livets store spørgsmål på, og kan være en vigtig del af din personlige vækst og udvikling. Det kan også føre til en større følelse af sammenhæng og tilfredshed i livet.

Bestil tid på terapi@anneleonhard.dk 

#hypnoterapi #psykoterapi #sexolog #traumeterapeut #reikihealer #tankefeltteraeput #regressionsterapeut #Specialpædagog #Bachelorisundhedskommunikation